technologia do wykrywania raka piersi
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia…
Zdrowie
Jak dbać o stawy i kości?
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów i kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w odpowiednim zdrowiu…
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać różne symptomy w okresie menopauzy. To dlatego, że estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie…
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany…
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany…
Jakie są zalety systematycznego biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to…
górskie obozy biegowe
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się rewelacyjnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, czyniąc normalny trening nadzwyczajnym doznaniem. Kto z nas nie miał…
kettlebells kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z codziennego życia i pomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany może…
mięśnie kegla ćwiczenia
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, bez względu od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie,…
Lecznie u osteopaty to leczenie niekonwencjonalna ,które w mgnieniu oka się rozwija i pomaga z kłopotami ze zdrowiem w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko mnóstwo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Niestety bardzo często w tym czasie zdarzają się nam mniejsze…